运城Poppin街舞培训

运城Poppin街舞培训

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山西运城街舞培训
  • 课程人气: 已有 25 人浏览,其中 2 人选择了在线报名
  • 开课培训:2018-06-29
  • 培训周期:1个月以内
  • 上课时间:
  • 授课地点:在线课程  地图
  • 交通线路:2路4路8路10路12路
  • 学校名称:运城0359街舞俱乐部
  • 咨询电话: 156-0158-0534
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Poppin让身体像机械人一般的运动,利用肌肉的绷紧与放松,使身体的震动与停格,而一般的Poppin包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时 Waving(电流舞)也被包含在Poppin的范围里,机械舞通常作为个人solo,较少排舞,也是属0ld school。 Lockin Dance 也称为锁舞,以转手及锁住的动作为主,产生令人眼花缭乱的美感及力道感,属于0ld school.

这次要讲的是下面几点的练习:

一、手部练习的

1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势,手指往下放,要感觉到很轻松的感觉

2、然后手腕往下压,可是手指头部分要让他往上,手腕向下压的时候你是否看到小手臂有一个凹洞,就是轴那里有个小洞(反复那样练习就是了!)

3、练习当中,看看手的上半部分,肌肉有没有爆破出来,要是有,再看看胸部与手臂相 连的那部分有没有跳动,还有背部的肌肉有没有跳动?手腕向下压时,胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是,但是要注意的是:不是胸部往前,而是胸肌向上跳 动。要是有了上面的几点,那就正确了。

估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来,但是要强加练习就0K了。要注意的是练手的时候肩部不要用力,用力的都在手腕上,请各位尝试一下是否有感觉。

这个手部的练习要配合上脚部的练习才好,这样才自然 二、脚部P0P的练习 脚步的P0P其实也就是大家所说的胯下的P0P,很多人都把它想的好复杂好难练,其实胯下的练习比手部练习更加容易,只要大家别把它想的太复杂就可以了,尽量的简单,越简单越好,下面就跟着我的方法来练习一下,很快就有点功效了哦,注意的是利用膝盖。 1、先站起来,然后膝盖向前稍微弯曲,有点像要坐下的感觉。 2、从第一点所说的,慢慢从这个动作站起来,记得是慢慢的把脚打直,但别用力。 3、慢慢的站起来,脚快要站直的时候,突然在这里用力快速把脚打直(也就是膝盖往后),这样反复练习是不是达到跨下的P0P了呢?记得千万别屁股用什么力或者往里收,那是不正确的练习方法,大家尽量想的越简单越好 这个脚部的练习要配合上手部的练习才好,这样才自然 三、头部的P0P 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果 四、胸部的P0P 等练会以上说的三点以后,胸部自然就会P0P了,但是真正单一的胸震是需要练习的,练习方法第一把腰挺直了,你感觉到腰有点酸,注意提胸,然后慢慢放松的时候突然来个P0P,但是这个P0P不是腰出力,腰挺直了只是为了P0P的时候更漂亮.

课程类别 课程名称 开班时间 培训价
街舞 嘻哈Hiphop 2018-07-07 电询
街舞 运城街舞培训 2018-07-03 电询
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359现在坐落于南风广场天泰游乐城下方,曾是运城嘻哈帮现改名0359街舞俱乐部,同时0359也融入一些喜欢街舞,热爱街舞的一些b-boy等社会人群,他们来自五湖四海,为的都是同一个的梦想,把街舞视为生命中不可缺少的一部分,这就是舞蹈的魔力。只要你是一个b-boy,是一个热爱街舞的人,只要你坚持,执著,健康。你就会成功。街舞俱乐部的成立,主要带动运城嘻哈文化的发展,为运城增添嘻哈色彩。也是运城一家正规营业街舞培训基地,师资力量雄厚,成为运城嘻哈文化的一面旗帜。街舞俱乐部成立于2011迄今已有3年的时光,至今是运城最好舞团之一,已孕育无数优秀街舞人才,并且舞蹈工作室的几位老师们都经过世界顶级舞者的培训,我们因为喜爱跳舞,所以我们聚在一起, 教学坏境采用专业音响,以及最齐全的舞种教学,专业街舞讲师,保证教学质量,舒服专业的教学坏境,贴心的课程设计,学生们可以自由交流思想,共同进步!推动运城街舞的基础及练习方法和教学制度! : .0359jiewu
小可

小可BREAKIN、少儿BREAKIN老师

多年来,在郑州嘻哈帮学习训练,多次在河南获得各种比赛奖项。
丸子

丸子JAZZ老师

4岁开始学习舞蹈,有“童子功”,基本功扎实,深得多位男女JAZZ前辈的喜爱,获得“真传”。是一位有前途,实力派DANCER.
小小

小小HIPHOP老师

从师于东北“小宝”教练,深得喜爱,自己又聪明好学,仔细研究,对HIPHOP可以深度教学。
陈罡

陈罡POPPING老师

先后在郑州嘻哈帮、北京CK学习两年时间,不同风格的popping教学特点。
  • 5
  • 共 2 人评价
  • 学校环境: 5
  • 老师教学: 5
  • 课程性价: 5
  • 交通便利: 5

最新评论

张龙2015-02-11

从小就喜欢街舞,于是在网上找到了这家学校,学习了一个多月了 各方面都还很合适, 教师很宽敞 老师人也很好呢

张龙 2015-02-09

老师教学很有耐心,人超nice, 学校老师亲切友善,像朋友一样 交通也满方便的